山药枸杞排骨汤 让冬天更温暖

2015-10-22 12:44  老男人网

  天气渐凉,汤可是冬季餐桌不可或缺的一道主食,而山药枸杞排骨汤是滋补养生汤,非常适合秋冬季节食用,能驱散寒冷,让冬天更温暖。

山药枸杞排骨汤

  山药枸杞排骨汤的做法:

  原料:山药250克,枸杞20克,排骨250克,生姜2片,盐少许。

  做法:

  1、排骨洗净,放入滚水中汆烫,去除血水,捞出。

  2、山药去皮,切3厘米大块。

  3、锅中倒入适量清水,放入烫好的排骨及姜片,中火煮约40分钟。然后加入山药、枸杞,再以中火续煮10~20分钟至山药熟烂即可

  山药枸杞排骨汤

  材料:主料:山药300g 排骨300g

  辅料:盐适量 枸杞适量 姜片适量 料酒适量

  做法:

  1.排骨 山药

  2.排骨洗净用清水泡30分钟,捞出沥干水分备用

  3.山药去皮切滚刀块备用

  4.煮锅放足够的清水;放入排骨;姜片;料酒

  5.大火烧开,撇去浮沫

  6.盖上盖;转小火煮40分钟

  7.放入山药块继续煮20分钟

  8.然后放入洗净的枸杞

  9.最后加盐,胡椒粉调味即可

  小编提示:山药枸杞排骨汤做法并不是很难,而且味道又很美味,因此深受人们的喜爱。

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